最近のトラックバック

2023年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
無料ブログはココログ

6さいのばらーど

  • 6さいのばらーど
    ゆーゆ(井上あずみさんの長女7歳): 「NHKみんなのうた」より

お奨めの1冊

  • 斉藤惇夫作・薮内正幸画: 冒険者たち(ガンバと15ひきの仲間)

« 青森へ | トップページ | 青森・みちのく早朝ランニングⅡ »

2011年5月16日 (月)

青森・みちのく早朝ランニングⅠ

2011.05.16 月曜 晴れ
Img_9708 みちのくの早朝ランニング。まだ寒い。
ようやく新緑l。
Img_9718  呼吸を整えながら(高所での呼吸を意識して、腹式で大きく吐き出す)緑の中を走る。5時から6時まで。

« 青森へ | トップページ | 青森・みちのく早朝ランニングⅡ »

旅行・地域」カテゴリの記事